성공한사람들2 아침 루틴이 생산성을 결정한다: 성공한 사람들이 실천하는 모닝 루틴 🌅 아침이 하루를 결정한다많은 성공한 사람들은 아침을 어떻게 시작하느냐가 하루 전체의 생산성을 결정한다고 말합니다. 아침에 올바른 루틴을 실천하면 몸과 마음을 정돈하고, 중요한 업무에 집중할 수 있는 에너지를 확보할 수 있는데요. 그렇다면 성공한 사람들이 실천하는 아침 루틴에는 어떤 것들이 있을지 오늘 포스팅에서 소개해드리도록 하겠습니다. ⏰ 1. 일찍 일어나기 (5AM 클럽)많은 리더와 성공한 사람들은 이른 기상(보통 5~6시경) 을 실천한다. 대표적으로 애플의 CEO 팀 쿡은 새벽 4시 30분에 일어나고, 테슬라의 일론 머스크 역시 아침을 일찍 시작한다.왜 일찍 일어나야 할까?조용한 시간 확보: 방해받지 않고 자신만의 시간을 가질 수 있다.여유로운 하루 시작: 급하게 준비하지 않아도 되어 스트레스를.. 2025. 3. 21. 성공한 사람들의 공통된 마인드셋 7가지 성공한 사람들은 단순히 운이 좋거나, 특별한 능력을 타고난 것이 아닙니다. 그들은 오랜 시간 동안 꾸준한 노력을 기울이며, 효과적인 사고방식을 유지합니다. 이들의 공통적인 마인드셋을 이해하고 실천한다면, 우리도 원하는 목표를 이루고 성장할 수 있습니다. 이번 글에서는 성공한 사람들이 공통적으로 가지고 있는 7가지 마인드셋을 깊이 있게 살펴보겠습니다.1. 성장 마인드셋 (Growth Mindset)성공한 사람들은 자신의 능력이 고정되어 있지 않으며, 노력과 배움을 통해 발전할 수 있다고 믿습니다. 심리학자 캐럴 드웩(Carol Dweck)의 연구에 따르면, 성장 마인드셋을 가진 사람들은 실패를 두려워하지 않고, 오히려 배움의 기회로 활용한다고 합니다. ✔ 실패를 두려워하지 말고, 새로운 도전을 기회로 여긴.. 2025. 3. 7. 이전 1 다음
