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초보자를 위한 주식 가이드 주식은 기업이 자금을 조달하기 위해 발행하는 증권으로, 투자자는 기업의 일부를 소유하는 것이 됩니다. 주식을 보유하면 배당금을 받을 수도 있고, 주가 상승 시 차익을 얻을 수도 있습니다.비교적 쉽게 접근할 수 있는 주식은 상승 시 수익을 보지만 주가가 하락할 경우 큰 손해를 볼 수도 있기 때문에 섣부른 투자는 위험할 수 있습니다. 따라서 이번 포스팅에서는 주식 초보자들을 위한 기본 용어들을 정리해보려고 합니다. 1. 주식 투자의 기본 개념(1) 주가와 시가총액- 주가 : 한 주당 가격으로, 시장의 수요와 공급에 따라 변동됩니다.- 시가총액 : 기업의 전체 주식 수에 주가를 곱한 값으로, 기업의 규모를 나타냅니다.(2) 배당과 자본이득- 배당금 : 기업이 벌어들인 이익 중 일부를 주주에게 지급하는 돈입니다.. 2025. 2. 15.
일상에서 실천하는 제로 웨이스트 생활법 환경 보호에 대한 관심이 높아지면서 '제로 웨이스트(Zero Waste)'라는 개념이 주목받고 있습니다. 제로 웨이스트란 쓰레기 배출을 최소화하여 환경에 미치는 영향을 줄이는 생활 방식을 의미합니다. 하지만 처음부터 모든 쓰레기를 없애는 것은 어렵기 때문에, 현실적으로 실천 가능한 방법을 찾아 점진적으로 변화하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 제로 웨이스트 생활법을 소개하겠습니다.  1. 장바구니와 다회용 용기 사용하기비닐봉지 사용을 줄이기 위해 장바구니를 항상 휴대하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 또한, 카페에서 텀블러를 사용하거나, 시장에서 다회용 용기에 식품을 담아오는 것도 플라스틱 사용을 줄이는 좋은 방법입니다.장바구니를 자동차나 가방에 미리 준비해 두기카페에.. 2025. 2. 14.
홈트루틴을 만들자! 운동 습관을 만들기 위한 팁과 전략 운동은 건강을 유지하고, 몸을 강화하는 데 필수적인 요소지만, 많은 사람들이 운동을 시작하고 꾸준히 지속하는 데 어려움을 겪습니다. 특히, 헬스장에 가기 위한 시간이나 에너지가 부족한 경우에는 홈트로 운동을 시작하는 것이 좋은 대안이 될 수 있습니다. 하지만 홈트도 꾸준히 실천하려면 운동 습관을 잘 만드는 것이 중요한데요. 오늘 포스팅은 홈트 루틴을 만들고, 운동을 꾸준히 실천하는 방법에 대한 팁과 전략을 공유하려고 합니다.  1. 자신의 목표 설정하기운동을 시작할 때 가장 먼저 해야 할 일은 목표를 설정하는 것입니다. 목표가 명확하지 않으면 운동을 시작할 때마다 동기부여가 떨어지고, 결국에는 포기할 수 있기 때문입니다. 목표는 크게 두 가지로 나눠볼 수 있습니다.단기 목표: 일주일에 3번 운동하기, 1.. 2025. 2. 14.
집에서 하는 효과적인 전신 운동, 홈트 초보자를 위한 10분 루틴 집에서 운동하는 것이 처음이라면, 운동을 시작하는 것이 쉽지 않을 수 있습니다. 헬스장에 가는 시간이나 에너지가 부족하고, 홈트의 경우 어떤 운동을 해야 할지 고민이 될 수 있습니다. 하지만 사실, 10분만 투자하면 전신을 고루 자극하는 효과적인 운동을 집에서도 손쉽게 할 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 홈트 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 10분 전신 운동 루틴을 소개하려고 합니다. 먼저 홈트의 장점에 대해 알아볼게요.  홈트의 장점운동을 시작하려는 많은 사람들이 헬스장에 가는 것에 대한 부담감을 느끼기도 합니다. 헬스장에 가기 위해서는 시간과 비용이 들고, 번거롭게 이동해야 하는 등의 이유로 자주 운동을 미루게 되죠. 하지만 홈트는 그 자체로 매우 실용적입니다.시간 절약: 집에서 하는 운동은 이동 시.. 2025. 2. 14.
밈(Meme) 문화와 현대 사회 - 유행하는 밈이 사회와 트렌드에 미치는 영향 현대 사회에서 ‘밈(Meme)’은 단순한 유행을 넘어 하나의 문화적 현상이 되고 있는데요. 인터넷과 소셜미디어의 발달로 밈은 빠르게 확산되며 다양한 사회적, 정치적, 경제적으로 영향을 미치고 있습니다. 밈은 단순한 유머에서부터 사회적 메시지를 담은 콘텐츠까지 폭넓은 스펙트럼을 가지는데, 그렇다면 밈은 현대 사회와 트렌드에 어떤 영향을 미치고 있을까요? 먼저 ‘밈(Meme)’이라는 단어는 1976년 리처드 도킨스(Richard Dawkins)의 저서 이기적 유전자(The Selfish Gene) 에서 처음 등장했습니다. 도킨스는 밈을 ‘문화적 유전자로서 아이디어, 행동, 스타일 등이 모방을 통해 전달되는 것’이라고 설명했지만 현대에서 ‘밈’은 주로 인터넷을 통해 공유되고 확산되는 유머, 이미지, 비디오, .. 2025. 2. 13.
SNS가 인간관계에 미치는 영향 : 디지털 시대의 관계 변화와 디지털 디톡스 방법 오늘날 SNS는 단순한 소통 도구를 넘어 개인의 정체성을 표현하고, 사회적 관계를 형성하며,정보와 문화를 공유하는 필수적인 플랫폼으로 자리 잡았습니다. 페이스북, 인스타그램, 틱톡, 트위터(엑스)와 같은 플랫폼은 사람들이 일상을 기록하고, 타인과의 관계를 유지하며, 새로운 인맥을 형성할 수 있도록 돕습니다. 그러나 SNS가 인간관계에 미치는 영향은 단순히 긍정적인 면만 있는 것이 아닙니다. SNS를 통해 물리적 거리를 극복하고 소통을 원활하게 할 수 있지만, 동시에 피상적인 관계 증가, 비교 문화, 중독 문제 등 다양한 부작용도 존재합니다. 따라서 SNS의 영향을 올바르게 이해하고 균형 잡힌 사용법을 익히는 것이 중요합니다. 따라서 오늘 포스팅에서는 SNS가 인간관계에 미치는 긍정적인 영향과 부정적인 영.. 2025. 2. 12.

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